Anti-Stress-Retreat in Bali
Biete dem Stress die Stirn und gönne dir die wohlverdiente und dringend nötige Pause:
Begleite mich auf die magische Insel Bali. Tauche mit mir in die besondere Energie ein.
- Yoga praktizieren
- meditieren
- Persönlichkeitsentwicklung (2 Coachings)
- aktiv entspannen
- viel Zeit für sich haben
- Massagen
- Sightseeing
aktiv entspannen
Mein Motto ist: Entspannen kannst du wieder erlernen. Indem du
- deine Inneren Antreiber erkennst
- mit dir achtsam umgehst
- dich bewusst Entspannungstechniken widmest
Also werden wir
- jeden Tag Achtsamkeitsübungen lernen und üben/trainieren
- jeden Tag meditieren und Yoga praktizieren
- jeden Tag bewusst entspannen (Entspannungstechniken üben)
- 2x ein individuelles Coaching durchführen um deine inneren Antreiber zu entdecken und zu transformieren
Anna Morf: Stress-Coach, Meditations- und Yoga-Ausbildnerin
Stress- & Resilienz-Coach
diverse Coaching-Ausbildungen
dipl. Gesprächstherapeutin
Yogalehrerin und -Ausbildnerin
Eidg. dipl. Kommunikationsleiterin
Ich bin erfolgreiche Unternehmerin mit 2 Yoga-Studios, 1 Kampfkunstschule und 1 Praxis in Uster. Und ich verfüge über jahrzehntelange Erfahrung im Bereich Entspannung, Stressresistenz, Burnout-Prävention, Resilienz, Stressbewältigung, Meditation, Sport (am Limit), Kampfkunst, Yoga und Coaching/Mentaltraining.
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Burnout-Prävention und Stressbewältigung
Entspannungstipps by Meditation in Motion, eine Produkt von Yoga2day Services
Es gelten die AGBs von Yoga2day
Praxis/Postadresse: Yoga2day.institute, Binzmühlestrasse 97, 8050 Zürich
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